Welke geneesmiddelen neem je mee op reis? – De reisapotheek checklist!

Het is niet omdat je op reis bent, dat je spijtig genoeg niet ziek kan worden. Om te vermijden dat je superveel problemen krijgt om naar een plaatselijke apotheek te moeten zoeken, kan je reeds enkele zaken van thuis meenemen onder de vorm van een reisapotheek.

1. Specifieke voorgeschreven medicatie die je dient in te nemen
2. Geneesmiddel tegen reisziekte
3.  Geneesmiddel tegen diarree
4.  Geneesmiddel tegen maaglast, misselijkheid en zure oprispingen
5. Laxeermiddel
6. Pijnstiller/koortswerend geneesmiddel
7. Allergie-medicatie
8. Neusdruppels, keelspray en eventueel hoestsiroop
9. Middel tegen ooginfecties en andere oogdruppels (ook ter hydratatie van de ogen op een lange vlucht)
10. Insectenwerende producten en zalf tegen insectenbeten
11.  Zalf tegen blauwe plekken en verstuikingen
12. Blarenpleisters
13. EHBO-kit: verband, pleisters, ontsmettingsmiddel, schaartje …
14. Tekentang of –twister
15. Zonnecrème en aftersun (pas je zonne-crème altijd aan aan je huidtype en voorzie dus indien nodig verschillende factors!)
16. Geneesmiddelen om te stoppen met roken, indien nodig
17. Eventueel geneesmiddelen specifiek voor de kinderen
18. Oordopjes
19. Slaapmiddel (indien van toepassing)

 

P.S.: Denk er trouwens aan dat je voor sommige landen ook bepaalde vaccinaties op het voorhand moet krijgen! Informatie hierover vind je op de website van het Instituut voor Tropische Geneeskunde: www.itg.be