Top gezonde kookboeken – mijn favorieten

Wil je lekker en gezond koken maar heb je geen inspiratie qua receptjes? Hieronder heb ik een lijstje gemaakt van mijn favoriete dieet kookboeken.

1. Sla, easy salads – Ida de Haart

2. The Green Kitchen At Home – David Frenkiel

3. Detox Water – Sonia Lucano

4. Vegan Eat – Shannon Martinez

5. Njam: Steffi Vertriest: de gezonde goesting

6. Puur Pascale Naessens

7. Lekker & Makkelijk koolhydraatarm – Anna-Karina Van Denderen

8. Bikiniproof met Sonja – Sonja Bakker

9. Food Talk – 60 glutenvrije recepten – Kim Feenstra

10. Killerbody 2: 100 slanke en snelle recepten – Fajah Lourens

11. In 20 minuten van XL naar S – Mieke Kosters

12. Nooit meer diëten – Sandra Bekkari

Onze persoonlijke favoriet! Sandra brengt namelijk haar (wetenschappelijk gefundeerde!) voedingskennis op en concrete en praktische manier over. De recepten zijn bovendien vrij eenvoudig.

Snel en simpel koken: onze favoriete kookboeken

Zoek je een kookboek voor iemand die houdt van snelle en simpele gerechten? Waarvoor je liefst geen 34 verschillende ingrediënten moet gaan aankopen? Dan zijn volgende boeken zeker iets voor jou:

1. Lekker en Simpel: 200 hoofdgerechten – Jorrit van Daaelen Buissant Des Armorie

Het boek voor iedereen die hulp nodig heeft bij het beantwoorden van de vraag: “wat eten we vandaag?”.  Dit kookboek biedt lekkere en simpele recepten waar je geen uren voor in de keuken moet staan.

2. Lekker & Simpel. 1 keer kopen en 5x koken – Sofie Chanou

Met dit boek moet je maar 1 keer boodschappen doen en maak je 5 verschillende gerechten.

3. 5 ingrediënten – Jaime Oliver

Met slechts 5 ingrediënten kookt Jamie Oliver heerlijke gerechten.

4. Lekker & Makkelijk koolhydraatarm – Anna-Karina Van Denderen

Koolhydraatarm is altijd een goed idee en Anna-Karina legt uit hoe het makkelijk kan in haar boek.

5. Dagelijkse kost: koken met gezond verstand – Jeroen Meus

Deze sympathieke kok is bekend van zijn TV-programma Dagelijkse Kost en biedt in dit kookboek lekkere, eenvoudige en betaalbare recepten aan.

6. Lekker makkelijk: het kookboek voor mannen – Annemieke De Kroon en Alice Van Nieuwenhuizen

Dit kookboek lijst gemakkelijke en snelle recepten op die mensen zonder veel keukenskills makkelijk onder de knie kunnen krijgen.

Cadeau ideeën voor de kotstudent

Je kind vertrekt op kamers en je wil toch een geschenk meegeven? Onderstaande lijst bevat praktische geschenken die de zeker van pas komen op een studentenkot en waar elke student blij mee is.

1. Kurkentrekker

Omdat de gemiddelde student weleens een flesje ontkurkt.

2. Potten- en pannenset

Gemakkelijk stapelbaar en dus plaatsbesparend.

3. Swiffer Duster Set met 2 navullingen

Zowat elk gezin kent de Swiffer Duster. Het is de ideale kuisbuddy in vele huishoudens, dus waarom niet voor iemand op kot?

4. Lucide cona tafellamp

Mooie en stijlvolle tafel of bureau lamp die een eyecatcher zal zijn in elk interieur.

5. Kookboek speciaal voor de kotstudent

Misschien krijgt de kotstudent een centje mee van thuis, of misschien moet hij/zij zelf wat geld bij elkaar sparen. Maar één ding is zeker: eten kopen kost geld. Er wordt dus nogal eens snel naar fastfood gegrepen, of een microgolfmaaltijd. Maar koken op kot kan leuk zijn, ontspannend en niet duur: dat bewijst dit boek.

Recipes every college student should know

6. Boek: I just graduated, now what

7. Krijtbord stickerrollen

8. Walra handdoeken en washandjes

Een complete set waardoor de student ineens geïnstalleerd is.

9. Kreator KRT951008 gereedschapskoffer

Een handige gereedschapskoffer om dagelijkse kleine herstellingen te kunnen doen en al die ikea meubelen in elkaar te kunnen zetten.

10. Lightbox

De lightbox heeft 85 letters en symbolen waarmee je elke dag een nieuwe quote kan publiceren in je interieur. Deze lamp kan op een kast gezet worden of aan de muur gehangen worden, hoe dan ook een echte eye-catcher in het interieur. De lightbox wordt geleverd met een adapter en is beschikbaar in verschillende formaten.

11. Fatboy edison petit tafellamp

Handig oplaadbaar lampje van een stoer merk dat de student kan neerzetten waar hij maar wil.

12. Laptop

Elke student is erg gebaad bij een recente en snelle laptop om zijn vele papers en thesissen te schrijven. Niemand wil namelijk halverwege het proces zijn werk verliezen of urenlang moeten wachten om een pagina te moeten openen.